Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz /
Walter Riso
- Sexta edición
- 238 páginas ; 24 cm .
Incluye datos biográficos del autor
Maltratarte a ti mismo porque no eres como deberías ser, es acabar con tu potencial humano - No te compares con nadie: la principal referencia eres tú mismo - Las personas normales dudan y se contradicen: las creencias inamovibles son un invento de las mentes rígidas - Desinhibirse es salud: no hagas la repersión emocional una forma de vida - La realización personal no está en ser el mejor, sino en disfrutar plenamente de lo que haces - Reconoce tus cualidades sin verguenza: menospreciarte no es una virtud - La culpa es una cdaena que te ata al pasado: ¡córtala! - No te obsesiones por el futuro: ocúpate de él, pero no dejes que te arrastre - Someterte al qué dirán es una forma de esclavitud socialmete aceptada - Permítete estar triste de vez en cuando: la euforia perpetua no existe -
Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o antivalores exitosos. Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir seres excepcoinales en algún área no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publiictarios y transmitidos que se convierten en una forma ed autoexigencia cruel e injustificada, o en la búsqueda de una "perfección ´psicologica" agotadora e irracional.
9789584245731
Literatura italiana Autoaceptación en la literatura felicidad en la literatura