Inteligencia emocional: Control del estrés /
Interconsulting Bureau S.L
- 300 páginas 24 cm.
Modulo 1. Inteligencia y emociones--Tema 1. La inteligencia--Tema 2. Las emociones--Módulo 2. Inteligencia emocional aplicada al entorno laboral--Tema 3. Concepto y evaluación de la inteligencia emocional--Tema 4. El liderazgo--Tema 5. Los equipos de trabajo--Módulo 3. Estrés, ansiedad y habilidades sociales. Concepto y clasificación--Tema 6. El estrés, la ansiedad y las habilidades sociales (HH.SS.) --Tema 7. El estrés laboral--Módulo 4--La autoestima: concepto clave para luchar contra el estrés--Tema 8. La autoestima, marco de referencia desde el cuál el hombre se proyecta--Tema 9. La autoestima en las relaciones interpersonales--Módulo 5. Técnicas de autocontrol--Tema 10. Técnicas de autocontrol emocional--Tema 11. Técnicas cognitivas—Solucionario—Anexo—Glosario—Bibliografía.
En psicología la inteligencia se define como la capacidad de adquirir conocimiento o entendimiento y utilizarlo en situaciones novedosas. Se puede decir que el concepto de inteligencia engloba un conjunto de aptitudes que permite al ser humano adaptarse al mundo que lo rodea y solucionar problemas. Por otro lado, las pruebas de inteligencia son un dispositivo o procedimiento para medir la capacidad mental. El origen de las pruebas de inteligencia se le atribuye a Binet aunque antes de que este diseñara la primera prueba formal para medir las capacidades mentales ya existían otras pero estas sólo medían capacidades sensoriales, en las pruebas se utiliza frecuentemente un término el que es una escala de edades que relaciona el rendimiento de una persona en una serie determinada de tests con el promedio de edad.