Natación: Teoria y practica/
- 280 Páginas: Tapa blanda, 24 cm.
- Deporte formativo .
Incluye bibliografia
El contenido de este libro se desarrolla desde tres grandes temas: un área general, un área técnica y un área metodológica, en los que se pretende hacer una recopilación de la información que se consideró más relevante para el tratamiento específico de la natación en su actividad práctica.
CONTENIDO Capítulo 1- Aspectos Generales de la Natación La Natación. Actividad Física y deportiva El Agua Historia de la natación Biomecánica de la natación Aspectos fisiológicos de la práctica de la natación Higiene y seguridad en el agua Capítulo 2 - Aspectos Técnicos de la Natación Cuándo iniciar a nadar Adaptación al medio acuático Secuencia del aprendizaje de los estilos Estilo libre (crol) Estilo espalda Estilo mariposa Estilo pecho Giros (virajes) Salidas Capítulo 3 - Aspectos Metodológicos de la Natación Objetivos de la práctica de la natación Formación de hábitos motores Principios pedagógicos del proceso enseñanza-aprendizaje Métodos didácticos utilizados en el proceso enseñanza-aprendizaje Secuencia metodológica para la estructuración de estilos El profesor de natación El grupo Iniciación del proceso La sesión de clase El calentamiento Formas de desarrollo de la clase Metodología para la corrección de errores Actividades lúdicas y juegos en el agua Utilización de medios...