Frost, Simon

Estiramientos / Simon Frost ; fotografía Mike Good ; traducción de Alberto Holguín Alfaro. - 127 páginas : fotografías ; 15 x 20 cm. - Un libro en movimiento. .

Libere la tensión, fortalézcase y aumente su flexibilidad.

Salud, acondicionamiento físico y flexibilidad -- Rutina preliminar -- Rutina posterior al ejercicio -- Estiramientos de espalda -- Estiramientos dinámicos.



9583013730


Estiramiento (Fisiología)
Fisioterapia

615.82 / F939e