De Prado, David .

Relajación creativa : técnicas y claves para el entrenamiento la competición y la práctica deportiva / David de Prado, Martina Charaf - Primera edición - 104 páginas : ilustraciones en blanco y negro, fotos en color ; 25 cm . - Biblioteca temática del deporte .

Incluye índice temático

Historia sobre la creatividad y relajación, la respiración y la relajación progresiva, la relajación por entrenamiento autógeno de Schultz, la relajación creativa.

La relajación se convierte en una necesidad generalizad para todos los alumnos en una civilización y cultura universal de estrés provocado por crisis y cambios fuertes y drásticos por las dificultades y conflictos personales, sociales y profesionales.

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Relajación--concepto
Creatividad--concepto
Relajación--técnicas básicas

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